
Γονεϊκότητα και Φυσικός Τοκετός
Το ταξίδι προς τη γονεικότητα για το κάθε ζευγάρι είναι ξεχωριστό και το βιώνει διαφορετικά αποκτώντας στο τέλος την δικιά του εμπειρία και ιστορία να διηγηθεί. Για το λόγο αυτό η ενημέρωση και οι επιλογές γίνονται με κριτήριο τις δικές τους ανάγκες και προτεραιότητες. Είμαι δίπλα σας ώστε να βιώσετε την εγκυμοσύνη και τον τοκετό που πάντα ονειρευόσασταν, ένα τοκετό που αξίζει σε όλες τις γυναίκες.
Κατά την κύηση
Είμαστε εδώ να υποστηρίξουμε τους νέους γονείς, να παρακολουθήσουμε την πορεία της εγκυμοσύνης και να αναλύσουμε φόβους και ανησυχίες.
Yoga για εγκύους
Η καλύτερη προετοιμασία για τον τοκετό μέσα από ασκήσεις αναπνοής, θέσεις και στάσεις ενδυνάμωσης.
Επισκέψεις κατ' οίκον
Οι πρώτες ημέρες με το νέο μέλος στο σπίτι για το ζευγάρι είναι πρωτόγνωρες και οι ανάγκες που δημιουργούνται καινούργιες. Είμαι δίπλα σας, να σας βοηθήσω να ανταποκριθείτε στο νέο σας ρόλο, τόσο σε θεωρητικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο, στον θηλασμό, στην περιποίηση του βρέφους, στο πρώτο του μπάνιο και στις βασικές αρχές του ύπνου του βρέφους.
Βοήθεια στον θηλασμό
Ως Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού (IBCLC) υποστηρίζω τη μητέρα να πετύχει τους στόχους της σχετικά με το θηλασμό του βρέφους.
Ύπνος του βρέφους
Ως σύμβουλος ύπνου, από την πρώτη στιγμή συμβουλεύω και καθοδηγώ τα νέα ζευγάρια σχετικά με τον ύπνο τόσο του βρέφους όσο και μετέπειτα του νηπίου.
Υποστήριξη στον τοκετό
Είμαι ο σύμμαχος και συνοδοιπόρος σας στον τοκετό. Μαζί θα προετοιμαστούμε κατάλληλα και θα φτιάξουμε το πλάνο τοκετού για μια μοναδική εμπειρία.
Blog
-
Διακοπές με μωρό: αποδράσεις με λίγα βήματα
Εισαγωγή Οι πρώτες σας διακοπές με το μωρό είναι γεμάτες προσμονή και μαγεία! Με λίγη προσοχή στην οργάνωση και έξυπνες επιλογές,
-
Παιδί και θάλασσα: ασφαλείς και αξέχαστες στιγμές στην παραλία
Δεν υπάρχει πιο ξεγνοιαστη σκηνή από παιδιά που τρέχουν στην αμμουδιά και βουτούν στα ρηχά, γεμίζοντας την παραλία με γέλια
-
Καθαρά Δευτέρα με μωρό: Συμβουλές & δραστηριότητες
Πώς να γιορτάσετε την Καθαρά Δευτέρα με μωρό. Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής και προσφέρει ιδανικές ευκαιρίες για