Η χρυσή πρώτη ώρα αμέσως μετά τον τοκετό
Χρυσή Ώρα και πόσο σημαντικό είναι για ένα μωράκι και μια μαμά Τι προσφέρει αυτή η επαφή: 🩸Προάγει τη θερμορύθμιση του νεογέννητου 🩸Μειώνει τα επίπεδα στρες του νεογέννητου, ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και του ομαλοποιεί τον αναπνευστικό του ρυθμό και την
Υγιεινά σνακ στον τοκετό
Υγιεινά σνακ κατά τη διάρκεια του τοκετού Μπορώ να φάω στον τοκετό μου; Ναι! Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να τρώνε και να πίνουν κατά τη διάρκεια του τοκετού χωρίς πρόβλημα.Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) και το Αμερικανικό Κολλέγιο Νοσοκόμων-Μαιών (ACNM) ενθαρρύνουν τις
Βιβλία για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και την γονεΐκότητα
Βιβλία για Εγκυμοσύνη, Θηλασμό και Γονεϊκότητα: Οι Καλύτερες Επιλογές Λοιπόν, αυτή είναι η λίστα με τα βιβλία που ξεχωρίζουν στις προτιμήσεις των εγκύων και των νέων μαμάδων. Αρχικά, είναι ευανάγνωστα, κατάλληλα για να σας λύσουν πιθανές απορίες. Επιπλέον θα σας προετοιμάσουν
Πως η διατροφή της μαμάς επηρεάζει το γάλα
Η Διατροφή της Θηλάζουσας Μαμάς: Επιπτώσεις στο Μητρικό Γάλα Χρειάζεται να κάνω την τέλεια διατροφή για να θηλάσω; Εν συντομία η απάντηση είναι ΟΧΙ. Δεν χρειάζεται να κάνετε μια τέλεια διατροφή για να προσφέρετε ποιοτικό γάλα στο μωρό σας. Η φύση είναι
Ο θηλασμός στα θηλαστικά
Θηλασμός στα Θηλαστικά: Τι Μπορούμε να Μάθουμε Η σύσταση στο γάλα των θηλαστικών ποικίλει ανάλογα τις ανάγκες του κάθε είδους. Ο θηλασμός στα θηλαστικά είναι τέλεια σχεδιασμένος για να παρέχει στους απογόνους ότι χρειάζεται για την βέλτιστη ανάπτυξη και επιβίωση. Το Αρμαντίλλο
Όταν σπάνε τα νερά
Όταν Σπάνε τα Νερά: Τι Πρέπει να Κάνετε Τι γίνεται όταν τα νερά σας σπάνε (>37 εβδομάδων); Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το μωρό σας μεγαλώνει με ασφάλεια μέσα σε ένα σακουλάκι με αμνιακό υγρό (αμνιακός σάκος). Ο σάκος έχει δύο μεμβράνες που
